Cos'è importante per noi?

Finite le feste di Natale ricominciamo la nostra routine quotidiana, tutti presi dai vari impegni lavorativi che ci portano a fare tutto di corsa e a non aver mai tempo per noi.

Spesso mi domando se sappiamo cosa per noi è veramente importante. Se ce lo chiedessimo ogni tanto probabilmente "correremo" di meno per far maggiore attenzione a quello che abbiamo intorno.

Il benessere psicologico non deriva solo dalla mancanza di problemi, ma è un equilibrio dovuto al benessere fisico, relazionale e soprattutto alla nostra capacità di essere consapevoli e lucidi su quello che facciamo e su quello che desideriamo.

Tutto quello che ci serve è accanto a noi, ma purtroppo spesso ci annebbiamo la mente e riempiamo le nostre giornate con cose insignificanti al semplice scopo di non ascoltarci! Perché?

Cos'è realmente importante per noi?